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05월 04일 (음식 2102kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

실패 308kcal
2102/2152 kcal
0/ 358< kcal
아침식사387kcal(18.41%)
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
고사리나물 (3/4인분, 37g)
30kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g)
85kcal
도라지나물 (1/2소접시, 24g)
36kcal
데친브로콜리 (1/2회분, 50g)
21kcal
초고추장 (1/2종지, 10g)
23kcal
잡곡밥 (0공기, 126g)
187kcal
점심식사597kcal(28.40%)
[맥도날드] 맥너겟 (6조각, 102g)
277kcal
[맥도날드] 맥치킨버거 (0개, 136g)
320kcal
저녁식사1,118kcal(53.19%)
오뎅 (4소접시, 200g)
280kcal
가래떡 (3/4쪽, 75g)
156kcal
[던킨도너츠]아메리카노 (3회분, 780ml)
27kcal
[던킨도너츠] 글레이즈드 (1개, 45g)
210kcal
[던킨도너츠] 찹쌀스틱 (1회분, 50g)
225kcal
[던킨도너츠] 크림치즈찹쌀도넛 (1개, 50g)
220kcal
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