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05월 04일 (음식 1715kcal, 운동 435kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

실패 255kcal
1715/1230 kcal
435/ 205< kcal
아침식사282kcal(16.44%)
햄치즈샌드위치 (1개, 50g)
109kcal
삶은 계란 (2.0개, 100g)
158kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사501kcal(29.21%)
전복해물짬뽕 (1인분, 0g)
486kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
오후간식15kcal(0.87%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사917kcal(53.47%)
쫄면 (1인분, 256g)
457kcal
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
운동435kcal
윗몸일으키기(세트) (300회)
75kcal
L자 다리운동 (60분)
360kcal
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