1370/ 1736 kcal
300/ 289 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
꿀 (1회분, 10g) | 29kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml) | 112kcal |
군고구마 (1개, 170g) | 204kcal |
[남양유업] 치즈명장드빈치체다슬라이스치즈 (2장, 40g) | 120kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
[토종식품] 우리밀통밀식빵 (2쪽, 57g) | 186kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
레드와인 (1작은컵, 40ml) | 33kcal |
군고구마 (1개, 200g) | 240kcal |
꿀 (1회분, 10g) | 29kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 140ml) | 105kcal |
킥복싱 (30분) | 300kcal |
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