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05월 04일 (음식 1229kcal, 운동 144kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 452kcal
1229/ 1844 kcal
144/ 307 kcal
아침식사225kcal(18.31%)
딸기 (1개, 60g)
15kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
달걀 흰자 (1개, 32g)
17kcal
달걀 (1회분, 100g)
158kcal
점심식사469kcal(38.16%)
연어샐러드 (1인분, 230g)
323kcal
흑미밥 (1/2공기, 105g)
146kcal
오후간식535kcal(43.53%)
[투썸]페스토 햄치즈 파니니 기준!
파니니 (1인분, 0g)
535kcal
운동144kcal
필라테스 (30분)
144kcal
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