2877/ 2781 kcal
1816/ 463 kcal
단보충제 (1회분, 40g) | 200kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml) | 112kcal |
두부된장찌개 (1인분) | 104kcal |
삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
계란말이 (2소접시, 206g) | 296kcal |
단보충제 (1회분, 40g) | 200kcal |
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml) | 112kcal |
추억의 쫀드기 (1회분, 13g) | 50kcal |
삶은 닭 (1회분, 400g) | 480kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
닭똥집볶음 (1/2인분) | 254kcal |
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml) | 112kcal |
보통 걷기 (15분) | 69kcal |
등산 하이킹 (90분) | 1,300kcal |
보통 걷기 (10분) | 60kcal |
보통 걷기 (10분) | 60kcal |
헬스 (20분) | 165kcal |
보통 걷기 (20분) | 102kcal |
보통 걷기 (10분) | 60kcal |
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