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05월 04일 (음식 1172kcal, 운동 560kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 1407kcal
1172/ 2422 kcal
560/ 403 kcal
아침식사215kcal(18.34%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
도라에몽 미니카스테라 (0.3회분, 30g)
100kcal
[빙그레]따옴 사과주스 (1병, 220ml)
100kcal
점심식사845kcal(72.10%)
[농심] 안성탕면 (1봉지, 125g)
535kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
오후간식112kcal(9.56%)
[롯데] 꼬깔콘매콤달콤 (1/4봉지, 19g)
112kcal
운동560kcal
점핑운동 (30분)
500kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
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