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05월 03일 (음식 952kcal, 운동 490kcal)
20160503

20151207 다이어리 일기상세

성공 413kcal
952/ 1049 kcal
490/ 174 kcal
아침식사283kcal(29.73%)
바나나 (1개, 50g)
46kcal
아이스블루베리 (1팩, 70ml)
26kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[홈플러스] 플레인 요거트 (1회분, 100ml)
75kcal
점심식사333kcal(34.98%)
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
깍뚜기 (1소접시, 20g)
6kcal
당근 (1토막, 60g)
20kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
저녁식사336kcal(35.29%)
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
연어구이 (1인분, 100g)
171kcal
깍뚜기 (1소접시, 50g)
16kcal
운동490kcal
옥주현 요가 다이어트 (50분)
230kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
  • h.h0307
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