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05월 04일 (음식 3038kcal, 운동 1264kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 151kcal
3038/ 2309 kcal
1264/ 384 kcal
아침식사551kcal(18.14%)
김밥 1줄 (1줄, 290g)
317kcal
[정식품] 베지밀A (1팩, 190ml)
110kcal
감동란 (2개, 100g)
124kcal
점심식사783kcal(25.77%)
잡곡밥 (1공기, 150g)
222kcal
두부된장찌개 (1인분, 0g)
104kcal
소 토시살 (1회분, 100g)
307kcal
애호박전 (1인분, 0g)
150kcal
오후간식953kcal(31.37%)
바람떡 (6개, 150g)
312kcal
초코렛 (1회분, g)
317kcal
생크림가득단팥빵 (1회분, 115g)
324kcal
저녁식사751kcal(24.72%)
[카페베네]허니에그브레드 (1/2개, 100g)
242kcal
스콘 (1인분, 0g)
300kcal
[이디야] ICE 녹차 라떼 (1회, ml)
209kcal
운동1,264kcal
런닝머신 달리기 (15분)
158kcal
런닝머신 걷기 (20분)
86kcal
플라잉 요가 (60분)
300kcal
요가 (60분)
120kcal
요가 (120분)
300kcal
플라잉 요가 (60분)
300kcal
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