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05월 04일 (음식 542kcal, 운동 760kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 1650kcal
542/ 1718 kcal
760/ 286 kcal
점심식사449kcal(82.84%)
닭가슴살야채볶음 (1회분, 150g)
200kcal
데친브로콜리 (1회분, 100g)
43kcal
현미밥 (1/2공기, 135g)
206kcal
오후간식93kcal(17.16%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동760kcal
데드리프트 (40분)
320kcal
덤벨 플라이 (40분)
240kcal
기능성유산소 (30분)
200kcal
  • Misslee716
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