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05월 05일 (음식 719kcal, 운동 840kcal)
20160505

20151207 다이어리 일기상세

성공 2344kcal
719/ 2666 kcal
840/ 444 kcal
아침식사291kcal(40.47%)
[매일] 매일바이오 딸기 로어슈거 (1회, 150g)
110kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
계란 흰자 (3개, 96g)
51kcal
계란 노른자 (1개, 17g)
55kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
점심식사303kcal(42.14%)
공기밥 (1공기, 210g)
150kcal
두부부침 (1접시, 85g)
113kcal
오징어젓갈 (1종지, 15g)
11kcal
갓김치 (1소접시, 50g)
29kcal
오후간식125kcal(17.39%)
[삼육] 삼육두유 (1팩, 200ml)
125kcal
운동840kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
사이드밴드 (60분)
480kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
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