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05월 05일 (음식 1463kcal, 운동 120kcal)
20160505

20151207 다이어리 일기상세

실패 412kcal
1463/1116 kcal
120/ 186< kcal
아침식사213kcal(14.56%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사515kcal(35.20%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
제육볶음 (1/4인분, 75g)
139kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
된장 (1/4인분)
40kcal
청양고추 (1개, 8g)
5kcal
오후간식270kcal(18.46%)
[코카콜라음료] 환타파인애플 (2회분, 500ml)
270kcal
저녁식사465kcal(31.78%)
곱창볶음 (2소접시, 228g)
301kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
운동120kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
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