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05월 05일 (음식 2768kcal, 운동 1214kcal)
20160505

20151207 다이어리 일기상세

성공 765kcal
2768/ 2781 kcal
1214/ 463 kcal
아침식사200kcal(7.23%)
단보충제 (1회분, 40g)
200kcal
점심식사745kcal(26.91%)
[한솥도시락] 치킨마요덮밥 (1인분, 250g)
745kcal
오후간식100kcal(3.61%)
추억의 쫀드기 (2회분, 26g)
100kcal
저녁식사1,723kcal(62.25%)
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml)
112kcal
삶은 닭 (1회분, 550g)
660kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
열무냉면 (1인분, 800g)
525kcal
비빔냉면 (1인분, 100g)
113kcal
운동1,214kcal
등산 하이킹 (80분)
950kcal
보통 걷기 (20분)
102kcal
보통 걷기 (20분)
102kcal
보통 걷기 (10분)
60kcal
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