1035/ 1483 kcal
400/ 247 kcal
해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 200ml) | 112kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
방울토마토 1개 (7개, 140g) | 42kcal |
야채샐러드 (1소접시, 80g) | 80kcal |
[꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 100g) | 162kcal |
단호박찜 (1/4인분) | 20kcal |
옐로파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2포, 3g) | 8kcal |
현미 아몬드볼 (1/4봉, 10g) | 44kcal |
쇠고기 등심구이 (1인분, 104g) | 196kcal |
야채샐러드 (1소접시, 80g) | 80kcal |
옐로파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
레드파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
[빙그레] 요플레오리지널딸기 (1개, 85g) | 95kcal |
상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
깻잎 (1/4회분, 25g) | 7kcal |
크로스 크런치 (10분) | 60kcal |
사이드크런치 (10분) | 80kcal |
덤벨 사이드 밴드 (10분) | 60kcal |
사이드크런치 (10분) | 80kcal |
덤벨 사이드 밴드 (10분) | 60kcal |
크로스 크런치 (10분) | 60kcal |
0
24
