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05월 06일 (음식 1585kcal, 운동 480kcal)
20160506

20151207 다이어리 일기상세

성공 30kcal
1585/ 1361 kcal
480/ 226 kcal
아침식사450kcal(28.39%)
바나나 (3개, 300g)
279kcal
사과 부사 (1개, 300g)
171kcal
점심식사510kcal(32.18%)
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
오뎅볶음 (2소접시, 222g)
252kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
오후간식171kcal(10.79%)
사과 부사 (1개, 300g)
171kcal
저녁식사454kcal(28.64%)
찐감자 (4개, 400g)
336kcal
새송이버섯 (1회분, 400g)
96kcal
오렌지 (1/4개, 78g)
22kcal
운동480kcal
물속걷기 (120분)
480kcal
  • 미쉘9
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