1400/1394 kcal
233/ 232< kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g) | 60kcal |
사과 (3회분, 300g) | 171kcal |
돼지목살 (1회분, 150g) | 396kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
베이비슈 1개 (1개, 30g) | 94kcal |
닭백숙 (0작은뚝배기, 300g) | 348kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
윗몸일으키기(세트) (200회) | 50kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 183kcal |
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