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05월 06일 (음식 776kcal, 운동 681kcal)
20160506

20151207 다이어리 일기상세

성공 1090kcal
776/ 1421 kcal
681/ 236 kcal
아침식사71kcal(9.15%)
토마토 (1개, 62g)
8kcal
돼지고기 메추리알 장조림 (1소접시, 50g)
63kcal
점심식사134kcal(17.27%)
잡곡밥 (1공기, 49g)
72kcal
만두국 (1인분, 101g)
62kcal
오후간식168kcal(21.65%)
뼈로가는 칼슘우유 (1회분, 190g)
125kcal
토마토 (1개, 310g)
43kcal
저녁식사403kcal(51.93%)
라볶이 (1인분, 300g)
403kcal
운동681kcal
싸이클 실내자전거 (135분)
675kcal
스쿼트(세트) (15회)
6kcal
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