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8일차 아침식단 닭가슴살샐러드! -3.9kg
다음주부턴 밥먹기 시작해야지 ㅠㅠ 좀만참아야지
오늘은 몸무게는 그대론데 체지방이 감소하고 근육량이 올라갔네요!!

  • 녜지
  • 다짐을 등록 하세요!

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정석
  • 과일나라세상
  • 05.06 13:39
  • 축하드려요!
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