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05월 06일 (음식 3333kcal, 운동 560kcal)
20160506

20151207 다이어리 일기상세

실패 95kcal
3333/3212 kcal
560/ 535< kcal
아침식사57kcal(1.71%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사1,209kcal(36.27%)
볶음밥 (1인분, 410g)
700kcal
[파리바게뜨] 치즈브레드식빵 (1/2봉지, 155g)
509kcal
오후간식1,731kcal(51.94%)
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g)
120kcal
[코리아세븐] 꿀물 (1회분, 180ml)
115kcal
고구마형과자 (1봉지, 100g)
466kcal
[GS25] 두부과자 (1봉지, 100g)
515kcal
[GS25] 두부과자 (1봉지, 100g)
515kcal
저녁식사336kcal(10.08%)
계란 흰자 (4개, 128g)
68kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩, 195ml)
140kcal
운동560kcal
턱걸이 (40분)
320kcal
자전거 타기 (30분)
240kcal
  • 오혜민
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