2281/ 1987 kcal
704/ 331 kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 197g) | 117kcal |
[매일] 매일우유ESL 무지방&칼슘 (1회분, 200ml) | 60kcal |
딸기 (6개, 120g) | 30kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
꿀 (1회분, 30g) | 88kcal |
죽 (1/2인분, 201g) | 144kcal |
한방오리백숙 (1/4인분, 65g) | 101kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 101g) | 133kcal |
[스타벅스] 카페모카 (1톨, 355ml) | 290kcal |
[카스]캔맥주 (3캔, 1065ml) | 465kcal |
[크라운] 카라멜콘땅콩 (1/2봉지, 12g) | 60kcal |
야채쌈 (1인분) | 69kcal |
[풀무원] 뉴생1/2파인애플드레싱 (1회분, 68g) | 85kcal |
잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
뚝배기계란찜 (1인분) | 113kcal |
고등어구이 (1토막, 72g) | 189kcal |
땅두릅 데친것 (1.5인분) | 9kcal |
초고추장 (1종지, 21g) | 46kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 210kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
런닝머신 걷기 (50분) | 152kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 210kcal |
크런치 (10분) | 80kcal |
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