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05월 07일 (음식 857kcal, 운동 251kcal)
20160507

20151207 다이어리 일기상세

성공 145kcal
857/ 900 kcal
251/ 150 kcal
아침식사364kcal(42.47%)
쇠고기등심 (1회, 88g)
191kcal
기름장 (1회분, 15g)
173kcal
점심식사75kcal(8.75%)
1시
[빙그레] 퓨엔플레인 (1개, 85ml)
75kcal
저녁식사418kcal(48.77%)
5시10분
돼지고기볶음 (1중간접시, 89g)
156kcal
양배추찜 (1회, 300g)
126kcal
돼지고기볶음 (1중간접시, 56g)
98kcal
양파볶음 (1소접시, 40g)
38kcal
운동251kcal
스쿼트(세트) (60회)
26kcal
싸이클 실내자전거 (45분)
225kcal
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