1120/ 1177 kcal
246/ 196 kcal
떡만두국 (1/2대접시, 496g) | 496kcal |
열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
우유 (1컵, 300ml) | 180kcal |
팽이버섯볶음 (1인분) | 90kcal |
[테일러] 푸룬 (4개, 32g) | 88kcal |
[대림선] 실곤약 (2접시, 200g) | 30kcal |
초고추장 (1종지, 25g) | 53kcal |
닭가슴살 (1인분, 150g) | 163kcal |
양상추 (1소접시, 30g) | 3kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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