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01월 08일 (음식 615kcal, 운동 301kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 582kcal
615/ 1075 kcal
301/ 179 kcal
아침식사248kcal(40.33%)
[오리온] 초코파이 말차라떼 (1봉지, 37g)
168kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
점심식사367kcal(59.67%)
쌀밥 (3/4공기, 157g)
232kcal
[동원] 마일드참치 (1캔, 50g)
87kcal
양파장아찌 (1인분, 45g)
48kcal
운동301kcal
보통 걷기 (116분)
301kcal
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