사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
블루베리 (1인분, 80g) | 45kcal |
코코넛워터 지코 (1회분, 330ml) | 65kcal |
애호박전 (2인분) | 300kcal |
자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
자전거 타기 (30분) | 180kcal |