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05월 07일 (음식 2226kcal, 운동 315kcal)
20160507

20151207 다이어리 일기상세

실패 1771kcal
2226/800 kcal
315/ 660< kcal
아침식사91kcal(4.09%)
오이 (3/4개, 157g)
14kcal
호박고구마 (1회분, 50g)
77kcal
점심식사373kcal(16.76%)
[농심] 떡국면 (1봉지, 103g)
373kcal
오후간식1,339kcal(60.15%)
치아시드 (1회분, 10g)
33kcal
치킨 (4조각, 340g)
996kcal
[카스]캔맥주 (2캔, 710ml)
310kcal
저녁식사423kcal(19.00%)
즉석떡볶이 (1/2인분)
188kcal
우동 (1/2그릇, 300g)
235kcal
운동315kcal
마운틴클라이머 (6분)
90kcal
레그레이즈 (8분)
64kcal
플랭크 (1분)
6kcal
크런치 (10분)
80kcal
트라이셉 딥스 (3분)
18kcal
푸쉬업 워크 (3분)
27kcal
싯업 (5분)
30kcal
  • sin82
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