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  • 다시내게로돌아와·다신
  • 2014.07.24 20:54
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역시 많이 먹으니 찌네요ㅠ
음식을 적게 먹는다는 의견이 많으셔서 오늘은 운동을 두배로하고 음식은1000 칼로리 맞췄더니 어제보다 800g쪘네요
정말 어렵네요 그래도 체지방이 빠졌으려니 생각하고 말렵니다ㅋ
  • 다시내게로돌아와
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견과류와 코코넛오일
1 288 호호잇
배고프지만 열심히 땀흘리고 있어요ㅋㅋ
4 181 khj9905

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댓글 (4)

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정석
  • 매룍복근
  • 07.24 23:44
  • 전 체지방 빼는 다요트 하고 있는데 먹을게 없어요ㅜ
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초보
  • 별민맘
  • 07.24 21:54
  • 1200칼로리에 운동은210 일케떠서요
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초보
  • 별민맘
  • 07.24 21:53
  • 전 1000이상먹는데요 ㅎㅎ
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입문
  • 래인슈가
  • 07.24 21:52
  • 역시 식이인가바요ㅠ
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