view-top

05월 07일 (음식 1347kcal, 운동 290kcal)
20160507

20151207 다이어리 일기상세

성공 663kcal
1347/ 2063 kcal
290/ 343 kcal
아침식사346kcal(25.69%)
오이소박이 7조각
묵상추무침
두부조금
두부된장찌개 (1인분, 0g)
104kcal
묵사발 (1대접, 462g)
225kcal
오이소박이 (1소접시, 50g)
17kcal
점심식사1,001kcal(74.31%)
카레
두부
오이소박이
묵무침
카레라이스 (1인분, 450g)
680kcal
두부 (1회분, 100g)
79kcal
오이소박이 (1소접시, 50g)
17kcal
묵사발 (1대접, 462g)
225kcal
운동290kcal
걷기
앉기
걷기 (5분)
50kcal
앉았다 일어나기 (60분)
240kcal
  • 황금바디
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글