806/ 1933 kcal
720/ 322 kcal
순대국 (1인분, 300g) | 341kcal |
잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
카스맥주 (1잔, 200ml) | 74kcal |
닭갈비 (1/4소접시, 20g) | 29kcal |
콘치즈 (1/4인분) | 58kcal |
오뎅탕 (1/2인분, 100g) | 81kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
만보걷기 (120분) | 500kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
스쿼트(세트) (50회) | 19kcal |
서있기 (60분) | 85kcal |
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