2208/ 2278 kcal
577/ 379 kcal
쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분, 2.25g) | 10kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
오이지 (1종지, 20g) | 2kcal |
청포묵 (1소접시, 200g) | 74kcal |
돌솥밥 (1공기, 100g) | 295kcal |
알탕 (1인분, 200g) | 188kcal |
고등어구이 (1토막, 72g) | 189kcal |
아삭이고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
무말랭이무침 (1소접시, 11g) | 15kcal |
맥반석 오징어 (1회분, 80g) | 80kcal |
CU 콘소메맛 팝콘 (1회분, 30g) | 144kcal |
[KFC] 콜라(M) (1컵, 400ml) | 160kcal |
나뚜르 녹차 (1회분, 100g) | 200kcal |
[굽네치킨] 굽네핫치킨 (1마리, 297g) | 499kcal |
러닝머신 달리기 (20분) | 172kcal |
러닝머신 걷기 (20분) | 67kcal |
보통 걷기 (130분) | 338kcal |
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