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  • 제발감량·정석
  • 2016.05.07 23:46
다이어트 시작하면서 느낀 점
식단 조절하고 매일 실천하는 사람들 진짜 존경...
진짜 대단한 것 같아요ㅠㅠ
  • 제발감량
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초콜릿의 유혹을 참았네요~
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한달 운동
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지존
  • 말라보는게소원ㅜ
  • 05.08 01:42
  • hibol 전 식단 준비하기힘들어서 맨날 같은 식단이었어요 ㅋ 샐러드 드레싱만 2가지 바꿔가며ㅋ 변하는 몸을 보게되면 더 열심히 하게 되는듯해요
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정석
  • hibol
  • 05.07 23:56
  • 정말 저는 식단을 다이어트식으로 짜기 힘들더라구요.. 저염식 고단백 먹어야는데 전 일반식에 양을 줄여 먹네요 ㅜㅜ
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