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05월 07일 (음식 3466kcal, 운동 600kcal)
20160507

20151207 다이어리 일기상세

실패 664kcal
3466/2642 kcal
600/ 440< kcal
아침식사891kcal(25.71%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
울엄마밥상 (1회분, 300g)
600kcal
점심식사1,120kcal(32.31%)
삼겹살 (1회분, 100g)
331kcal
상추쌈 (1인분, 0g)
58kcal
엄마반찬 (1회분, 200g)
400kcal
카스맥주 (2잔, 400ml)
148kcal
참이슬 후레쉬 소주 (3잔, 135ml)
183kcal
오후간식225kcal(6.49%)
[샤니] 샤니-미니꿀호떡 (1회분, 60g)
225kcal
저녁식사1,230kcal(35.49%)
[오뚜기] 메밀비빔면 (1인분, 130g)
535kcal
[유동] 골뱅이 (1회, 70g)
56kcal
막걸리 (1잔, 750ml)
345kcal
쿠키 (1봉지, 60g)
294kcal
운동600kcal
자전거 타기 (50분)
400kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
훌라후프 (20분)
80kcal
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