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05월 08일 (음식 608kcal, 운동 1560kcal)
20160508

20151207 다이어리 일기상세

성공 1843kcal
608/ 1068 kcal
1560/ 178 kcal
점심식사84kcal(13.82%)
[부산우유] 부산우유멸균 (1회분, 100ml)
60kcal
아마씨 (1종지, 5g)
24kcal
저녁식사524kcal(86.18%)
[잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1인분, 50g)
48kcal
시금치나물 (1소접시, 50g)
31kcal
가지나물 (1소접시, 50g)
30kcal
김치제육볶음 (1인분, 250g)
415kcal
운동1,560kcal
L자 다리운동 (25분)
150kcal
트 (100분)
900kcal
줄넘기 (3000회)
510kcal
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