우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
어묵튀김 (1토막, 75g) | 154kcal |
닭똥집볶음 (1/2인분) | 254kcal |
간장치킨 (1/4회분, 25g) | 95kcal |
소프트아이스크림 (1개, 120g) | 198kcal |
수박 (1조각, 125g) | 25kcal |
보통 걷기 (160분) | 416kcal |
집안일 (20분) | 80kcal |
샤워 (5분) | 20kcal |
자전거 타기 (40분) | 320kcal |