view-top

05월 08일 (음식 4260kcal, 운동 1080kcal)
20160508

20151207 다이어리 일기상세

실패 1566kcal
4260/1936 kcal
1080/ 322< kcal
아침식사101kcal(2.37%)
신타6 단백질보충제 (1회, 24g)
101kcal
점심식사1,248kcal(29.30%)
물냉면 (1인분, 720g)
696kcal
[동원] 개성왕만두 (4개, 280g)
552kcal
오후간식1,591kcal(37.35%)
[카페드롭탑] 녹차라떼 (1레귤러, 360ml)
266kcal
[맥도날드] 아이스크림콘 (2개, 178g)
270kcal
도너츠 (3인분, 240g)
954kcal
신타6 단백질보충제 (1회, 24g)
101kcal
저녁식사1,320kcal(30.99%)
쌈밥 (1인분, 235g)
355kcal
공기밥 (0공기, 147g)
217kcal
우렁쌈장 (2인분)
300kcal
우렁된장찌개 (1인분)
98kcal
제육볶음 (1/2인분, 150g)
278kcal
상추 (4회분, 400g)
72kcal
운동1,080kcal
자전거 타기 (100분)
800kcal
자전거 타기 (35분)
280kcal
  • 페트로스JLee
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글