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05월 08일 (음식 1255kcal, 운동 342kcal)
20160508

20151207 다이어리 일기상세

성공 455kcal
1255/ 1641 kcal
342/ 273 kcal
아침식사336kcal(26.77%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
군고구마 (1개, 100g)
120kcal
우유 (1/4컵, 50ml)
30kcal
점심식사297kcal(23.67%)
군고구마 (1.5개, 150g)
180kcal
참외 (1개, 200g)
62kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
오후간식151kcal(12.03%)
곶감 (2개, 64g)
151kcal
저녁식사471kcal(37.53%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
홍어회무침 (1/4중간접시, 50g)
49kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
운동342kcal
보통 걷기 (120분)
342kcal
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