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05월 08일 (음식 1550kcal, 운동 581kcal)
20160508

20151207 다이어리 일기상세

성공 534kcal
1550/ 1802 kcal
581/ 300 kcal
아침식사151kcal(9.74%)
단호박 (1조각, 100g)
66kcal
사과 (1회분, 150g)
85kcal
점심식사455kcal(29.35%)
카레라이스 (1인분, 280g)
423kcal
방울토마토 (1개, 200g)
32kcal
오후간식285kcal(18.39%)
방울토마토 (1개, 180g)
28kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[제주제과] 올레꿀빵 (1회분, 50g)
164kcal
저녁식사659kcal(42.52%)
삼겹살구이 (1인분, 161g)
535kcal
참외 (1개, 400g)
124kcal
운동581kcal
보통 걷기 (110분)
286kcal
자전거 타기 (10분)
80kcal
배드민턴 (30분)
135kcal
줄넘기(세트) (1000회)
80kcal
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