765/ 1159 kcal
852/ 193 kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
상추 (1회분, 10g) | 1kcal |
두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
가죽나물 (1회분, 50g) | 22kcal |
군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
찹쌀단팥도너츠 (1/4개, 14g) | 57kcal |
[펩시] 펩시콜라 (1/4컵, 50ml) | 22kcal |
단호박찜 (1인분) | 83kcal |
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩, 150g) | 177kcal |
후추가루 (1회분, 10g) | 30kcal |
토마토케찹 (1큰술, 16g) | 18kcal |
양파 (1개, 30g) | 10kcal |
빠르게걷기 (100분) | 710kcal |
트라이셉 딥스 (1분) | 6kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (8회) | 2kcal |
마운틴클라이머 (1분) | 15kcal |
월싯(wall sit) (1분) | 8kcal |
버피테스트(세트) (10회) | 30kcal |
티파니 (11분) | 75kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
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