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05월 08일 (음식 2203kcal, 운동 270kcal)
20160508

20151207 다이어리 일기상세

실패 379kcal
2203/1864 kcal
270/ 310< kcal
아침식사376kcal(17.07%)
찐고구마 (2개, 200g)
256kcal
카페라떼 마일드 (1개, 200ml)
120kcal
점심식사893kcal(40.54%)
두부 (3회분, 300g)
237kcal
돼지갈비찜 (1소접시, 302g)
295kcal
감자밥 (1공기, 210g)
241kcal
카페라떼 마일드 (1개, 200ml)
120kcal
오후간식140kcal(6.35%)
[빙그레] 쿠앤크쿠키앤초코 (1회분, 75ml)
140kcal
저녁식사794kcal(36.04%)
토마토 (2개, 500g)
70kcal
율무 (1회분, 100g)
379kcal
미숫가루 (1인분, 250g)
140kcal
오트밀가루 (1큰술, 55g)
205kcal
운동270kcal
자유영 수영 (30분)
270kcal
  • 김고고
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