1609/ 1621 kcal
282/ 270 kcal
쇠고기등심 (1/4회, 25g) | 54kcal |
쇠고기 업진살(우삼겹) (1/4회, 25g) | 53kcal |
소갈비 (1/4회분, 25g) | 62kcal |
삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
양파겉절이 (2.0소접시, 134g) | 66kcal |
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
소맥(생맥주500+소주1잔) (1/2잔, 272ml) | 127kcal |
설빙 딸기빙수 (1회분, 0g) | 780kcal |
헬스 (33분) | 181kcal |
훌라후프 (10분) | 40kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
박봄다리운동 (6분) | 48kcal |
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