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05월 09일 (음식 699kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

성공 391kcal
699/ 1307 kcal
0/ 217 kcal
아침식사205kcal(29.33%)
[남양] 무지방우유 (1컵, 200ml)
60kcal
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g)
145kcal
점심식사238kcal(34.05%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
두부부침 (1/4접시, 21g)
23kcal
오뎅볶음 (1/4소접시, 27g)
31kcal
취나물무침 (1/2인분)
28kcal
저녁식사256kcal(36.62%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
두부부침 (1/4접시, 21g)
23kcal
오뎅볶음 (1/4소접시, 27g)
31kcal
[바이더웨이] 참치마요네즈 (1/4회분, 25g)
46kcal
  • 깜닭
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