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05월 09일 (음식 1458kcal, 운동 321kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

성공 167kcal
1458/ 1564 kcal
321/ 260 kcal
아침식사310kcal(21.26%)
[뚜레쥬르] 모닝롤(10개입) (2개, 50g)
180kcal
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml)
130kcal
점심식사512kcal(35.12%)
[풀무원] 치즈&치즈떡볶이 (1인분, 199g)
455kcal
[남양유업] 드빈치체다슬라이스치즈 (1장, 18g)
57kcal
오후간식360kcal(24.69%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
수박 (2조각, 250g)
50kcal
[롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개, 160ml)
260kcal
저녁식사276kcal(18.93%)
두부조림 (1소접시, 200g)
276kcal
운동321kcal
집안청소 (60분)
192kcal
설거지 (30분)
69kcal
하늘자전거 (10분)
60kcal
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