1872/1774 kcal
165/ 295< kcal
꽁치김치찌개 (1회분, 171g) | 250kcal |
쌀밥 (1인분, 140g) | 208kcal |
토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 50ml) | 37kcal |
갈치조림 (2토막, 200g) | 194kcal |
흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
부추파전 (1소접시, 40g) | 57kcal |
생맥주 (3잔, 1500ml) | 570kcal |
치킨 (1조각, 85g) | 249kcal |
타바타 운동 (30분) | 165kcal |
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