view-top

05월 09일 (음식 786kcal, 운동 294kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

성공 614kcal
786/ 1326 kcal
294/ 221 kcal
아침식사226kcal(28.75%)
잡곡밥 (1공기, 30g)
44kcal
베이컨 (1조각, 20g)
62kcal
[오리온제과] 다쿠아즈 (1회분, 10g)
40kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
점심식사480kcal(61.07%)
[파리바게뜨] 담백한 치킨텐더 시저샐러드 (1인분, 203g)
480kcal
오후간식80kcal(10.18%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
운동294kcal
자전거 타기 (10분)
80kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
전력질주(달리기) (10분)
100kcal
  • 범진연하
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글