view-top

05월 09일 (음식 698kcal, 운동 960kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

성공 1636kcal
698/ 1648 kcal
960/ 274 kcal
아침식사30kcal(4.30%)
[CJ] 모닝두부 (1회, 60g)
30kcal
점심식사357kcal(51.15%)
삶은 계란 (3개, 150g)
237kcal
매일우유 무지방&칼슘우유 (1.5컵, 400ml)
120kcal
오후간식4kcal(0.57%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g)
4kcal
저녁식사307kcal(43.98%)
[하림] 하림 슬림 닭가슴살 (1캔, 150g)
182kcal
[남양] 맛있는두유GT 고칼슘검은콩깨 (1회분, 190g)
125kcal
운동960kcal
스쿼시 (80분)
960kcal
  • 박진이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글