view-top

05월 09일 (음식 1212kcal, 운동 715kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

성공 1360kcal
1212/ 2228 kcal
715/ 371 kcal
아침식사154kcal(12.71%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
된장국 (1인분)
76kcal
점심식사442kcal(36.47%)
짬뽕라면 (3/4대접, 246g)
442kcal
오후간식616kcal(50.83%)
불가리스 사과 (1개, 150ml)
157kcal
[던킨도너츠] 스트로베리필드 (1/4개, 15g)
98kcal
[롯데] 몽쉘크림케이크 (1회분, 32g)
165kcal
[홈플러스] 에너지초코바 (1회분, 34g)
188kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2포, 3g)
8kcal
운동715kcal
서있기 (300분)
428kcal
런닝머신 걷기 (40분)
122kcal
헬스 (30분)
165kcal
  • 47로
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글