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05월 10일 (음식 1123kcal, 운동 384kcal)
20160510

20151207 다이어리 일기상세

성공 15kcal
1123/ 904 kcal
384/ 150 kcal
아침식사343kcal(30.54%)
[스타벅스] 햄&치즈치아바타 (1/2회분, 70g)
147kcal
[이디야] 아이스오렌지카페라떼 (1회분, ml)
196kcal
점심식사497kcal(44.26%)
순두부찌개 (1/2인분, 150g)
129kcal
훈제오리 (1회분, 100g)
140kcal
부추무침 (1/2인분, 0g)
72kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오후간식110kcal(9.80%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 10g)
40kcal
아몬드 (10.0개, 10g)
70kcal
저녁식사173kcal(15.41%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[매일] 매일우유ESL 저지방&칼슘 (1회분, 200ml)
80kcal
운동384kcal
빌리부트캠프 (35분)
384kcal
  • 김뽀롱
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