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05월 10일 (음식 791kcal, 운동 611kcal)
20160510

20151207 다이어리 일기상세

성공 1221kcal
791/ 1681 kcal
611/ 280 kcal
아침식사227kcal(28.70%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g)
152kcal
점심식사228kcal(28.82%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
토마토케찹 (1큰술, 16g)
18kcal
찐감자 (1개, 120g)
100kcal
오후간식109kcal(13.78%)
찐감자 (1개, 130g)
109kcal
저녁식사227kcal(28.70%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g)
152kcal
운동611kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (30분)
390kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
  • 뒤뚱뒤뚱 오리
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