1499/ 1782 kcal
304/ 297 kcal
[하림] 런천미트 (1캔, 200g) | 500kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
복지리 (1인분) | 77kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
고추장 (1큰술, 15g) | 32kcal |
콩나물국 (1인분, 250g) | 21kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g) | 117kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
시티드로우 머신 (25분) | 190kcal |
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