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05월 10일 (음식 1004kcal, 운동 332kcal)
20160510

20151207 다이어리 일기상세

성공 14kcal
1004/ 822 kcal
332/ 137 kcal
아침식사598kcal(59.56%)
고추장불고기 (1소접시, 106g)
193kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
[매일] 매일바이오 드링킹요거트 애플망고 (1회, 125ml)
95kcal
점심식사203kcal(20.22%)
선식식사
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스2스푼+저지방우유250ml (1회, 262g)
203kcal
저녁식사203kcal(20.22%)
선식식사
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스2스푼+저지방우유250ml (1회, 262g)
203kcal
운동332kcal
서서 수업하기 ㅎ
서있기 (180분)
257kcal
승마 (15분)
75kcal
  • Heokaty
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