view-top

정체기가 왓어요ㅠㅠㅠㅠ
66-67에서 더이상 안내려가요ㅠㅠㅠㅠ 3키로 밖에 안빠졋는데ㅠㅜㅠ
  • ㄲㅎㄹㄹ
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 에리유
  • 05.11 04:21
  • 저도 65에서 멈췄어요. 좀 쉴까..했었는데 오늘 아침 또 습관처럼 일어나서 운동 준비 하고 있네요. 같이 힘내요~
  • 답글쓰기
다신
  • 히즌
  • 05.11 00:45
  • 다욧 잘하고 있다는 증거에요.
    식사량 줄이지 말고 정체기 오던말던 유지하면
    정체기 지나면 쭉 빠져요
  • 답글쓰기
다신
  • 쩡S를향해
  • 05.10 22:02
  • 정체기때가 더 내려갈려고 준비하는 과정이예요. 앞으로 빠질려고 그러나보다 하고 음식조절및 운동강도를 변경해 보세요. 3kg가 어디에요. 잘 하고 계시네요.부러워요^^
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글