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05월 11일 (음식 1021kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 266kcal
1021/ 1544 kcal
0/ 257 kcal
아침식사509kcal(49.85%)
쇠고기등심 (1회, 90g)
196kcal
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
구은마늘 (1회분, 10g)
12kcal
버섯구이 (1소접시, 38g)
28kcal
양배추찜 (1회, 58g)
24kcal
두부된장찌개 (1/4인분, 0g)
26kcal
오후간식109kcal(10.68%)
팝콘 (1대접, 22g)
100kcal
[이디야] ICE 아메리카노 (1회, 0ml)
9kcal
저녁식사403kcal(39.47%)
방울토마토 (3개, 36g)
6kcal
찐고구마 (1개, 153g)
116kcal
양배추찜 (1회, 78g)
33kcal
새송이버섯 (1회분, 50g)
12kcal
간장 (1/4회분, 5g)
2kcal
참기름 (1큰술, 3g)
26kcal
루꼴라 (1회분, 60g)
9kcal
두부 (1회분, 80g)
63kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1/2팩, 50g)
57kcal
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